ความสุขจากการยิ้ม

       การยิ้มบ่งบอกว่าเรามีความสุข และการที่เรามีความสุขก็มักจะยิ้ม แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรายิ้มไม่ได้เมื่อมีความสุข

       นักวิจัยทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างที่มีการทำโบท็อกซ์ ที่เป็นการลดริ้วรอยบนใบหน้า โดยผู้ที่ทำศัลยกรรมประเภทนี้จะมีเส้นริ้วรอยบนใบหน้าลดลง ใบหน้าก็จะเต่งตึง แต่ขณะเดียวกันการแสดงออกด้านอารมณ์ทางใบหน้าจะทำได้น้อยลง เนื่องจากความตึงของใบหน้า ผู้ที่ทำศัลยกรรมลดริ้วรอยจึงสามารถแสดงอารมณ์ออกทางใบหน้าได้น้อยลง ที่สำคัญข้อจำกัดของการแสดงออกทางใบหน้านี้ยังส่งผลไปถึงสมอง อวัยวะที่กำหนดอารมณ์ความรู้สึกอีกด้วย

       นักวิจัยทำการทดลองถ่ายวีดิโอก่อนทำการศัลยกรรมและหลังทำศัลยกรรม พบว่าหลังจากทำศัลยกรรมแล้วผู้ป่วยมีการแสดงออกทางอารมณ์น้อยลง หรือแสดงออกได้ไม่มากนัก

       จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีความสุขแล้วยิ้มไม่ได้ การยิ้มเป็นการแสดงพื้นฐานของร่างกายว่ามีความสุข เช่นเดียวกันการขมวดคิ้วแสดงถึงอารมณ์ทางด้านลบ จะเกิดอะไรขึ้นกับการสั่งการของสมองที่ต้องสัมพันธ์กับการแสดงออกทางร่างกาย หากร่างกายของคุณไม่สามารถแสดงออกได้

       ยิ้มออกจากใจ ยิ้มไว้ได้ประโยชน์

*******

ขอบคุณข้อมูลจาก http://healthy.in.th